シーチキンを使った美味い食べ方教えてくれ

シーチキンを使った美味い食べ方教えてくれ

2014年01月31日

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1: 名無しさん 2014/01/24 18:49:12 ID:amHz8gZn0
シーチキンの缶を貰ったんだ

2: 名無しさん 2014/01/24 18:49:47 ID:HelPr22N0
マヨネーズぶっかけよう

 

3: 名無しさん 2014/01/24 18:49:51 ID:qtKQoWx80
サラダ

 

4: 名無しさん 2014/01/24 18:50:00 ID:XZdh7b/L0
醤油かけてご飯にのせろ

 

5: 名無しさん 2014/01/24 18:50:37 ID:b7PxrkhU0
オムライスみたいに卵に包む

 

6: 名無しさん 2014/01/24 18:50:39 ID:0Ar+yOLO0
俺にも教えろ

 

7: 名無しさん 2014/01/24 18:51:13 ID:1AI9Kp140
肉の変わりにカレーに油ごとぶち込む

 

30: 名無しさん 2014/01/24 19:01:08 ID:78ITxuiU0
>>7で出てた
お湯で溶いたルーにツナ投入→レンチン
これだけで十分

俺はいつも

ノンオイルツナ+プライムジャワカレー

の組み合わせでやってる

100キロカロリーで高タンパク低脂肪の激ウマメニューだ

 

8: 名無しさん 2014/01/24 18:51:28 ID:YEHxSmFi0
油を上手く取れるようにしたい

 

11: 名無しさん 2014/01/24 18:51:49 ID:PgkYAsnY0
同量のヨーグルトと和えて辣油をちょっと

 

12: 名無しさん 2014/01/24 18:52:04 ID:8Au3kAHP0
レタスと一緒に炒めて塩コショウ

 

13: 名無しさん 2014/01/24 18:52:08 ID:+7cqiw8q0
塩水に晒した輪切りきゅうりと混ぜてマヨネーズを入れる

 

14: 名無しさん 2014/01/24 18:52:26 ID:v3geF1o10
中身捨てて空き缶に醤油入れて飲み干す

 

15: 名無しさん 2014/01/24 18:52:51 ID:zOHkXx2r0
ボウルに
・シーチキン
・塩昆布
・塩コショウ

茹でたパスタどぼんまぜまぜうまー

 

16: 名無しさん 2014/01/24 18:52:52 ID:hZMJu5t40
俺のとこにもあるんがカレーに入れるぐらい

 

17: 名無しさん 2014/01/24 18:54:23 ID:qGggz+y6O
シーチキンフライ

 

18: 名無しさん 2014/01/24 18:54:58 ID:3fB/Y5qTO
シーチキンとしおこんぶいれてご飯炊くとうまい

 

19: 名無しさん 2014/01/24 18:56:00 ID:N9NnbptD0
チャーハンの具として優秀だぞ
一缶まるごと入れてちょうどいいし

 

20: 名無しさん 2014/01/24 18:56:58 ID:s1ysaQ780
細く切った昆布と煮る

 

21: 名無しさん 2014/01/24 18:57:28 ID:itw1Cmz70
食パンの上にシーチキンをのせます
マヨネーズをかけます
焼きます

 

22: 名無しさん 2014/01/24 18:58:40 ID:1vIRmbSt0
麺つゆ、バター、パスタで炒める

 

23: 名無しさん 2014/01/24 18:59:21 ID:LgLXHj+Z0
色々やったが結局は油きってマヨネーズ混ぜるのがいちばん合う

 

24: 名無しさん 2014/01/24 18:59:51 ID:2c5L/5w+0
シーチキンとマヨネーズまぜまぜしてご飯にのせて海苔かける
これが一番

 

25: 名無しさん 2014/01/24 19:00:24 ID:IDFIi6SBP
大根菜とシーチキンをしょうゆとかなんとかで和えると旨い

 

26: 名無しさん 2014/01/24 19:00:42 ID:QMPedU6eO
鶏肉のかわりに入れてシーチキンライスにしたらくそうまい

 

27: 名無しさん 2014/01/24 19:00:46 ID:PfhnRmoKO
油切ってゴマ油と塩とねぎを和える

 

29: 名無しさん 2014/01/24 19:00:58 ID:cIb6dWsj0
トマトソースと和えてパスタにかけて食う
バジルソースとかあると尚良い

 

31: 名無しさん 2014/01/24 19:01:43 ID:KLO3lqUKO
ご飯にシーチキン、イクラ、刻んだ大葉をぶっこんで混ぜる

 

33: 名無しさん 2014/01/24 19:04:47 ID:g6o44rKz0
ニンニク炒めて、キャベツの千切りを入れてしんなりするまで炒めて
シーチキン投入、塩コショウで味をつけ、卵で閉じます

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引用元: ・シーチキンを使った美味い食べ方教えてくれ

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