【うまい】一人暮らし必見のお手軽レシピを紹介し合おう

【うまい】一人暮らし必見のお手軽レシピを紹介し合おう

2017年02月04日


1: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:23:20.822 ID:+euoCOwu0

もやしをフライパンに入れる
ごま油と塩をふる
ふたして3分ぐらい加熱

うまい

2: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:24:06.091 ID:+euoCOwu0

にんにくを薄切りとキャベツのざく切りをフライパンに入れる
サラダ油と塩をふる
ふたして3分ぐらい加熱

うまい

 

3: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:24:22.090 ID:x3fSYnq00

麺つゆにトマトを浸す
そのままオーブントースターで焼く

うまい

 

4: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:25:02.720 ID:+euoCOwu0
>>3
いまいち想像ができん

 

26: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:33:24.893 ID:x3fSYnq00
>>4
こんな感じにして焼くの
j5e6

 

30: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:35:10.804 ID:+euoCOwu0
>>26
耐熱皿を使ったほうがいいんだな
ありがとうやってみる

 

31: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:35:11.893 ID:8b5rFND00
>>26
おしゃれさんかよ

 

36: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:36:36.460 ID:kTyeSiX90
>>26
お前女か?
女は右脳だね

 

40: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:39:48.828 ID:x3fSYnq00

やや薄めに切った肉に塩コショウ
小麦粉をまぶして溶き卵にくぐらせる
焼く

うまい

>>36
胸毛生えてる男だよ

 

53: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:50:15.394 ID:aIrGy6/Md
>>40
パン粉つけないの?

 

63: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:55:55.627 ID:x3fSYnq00
>>53
つけないよ

 

5: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:25:36.486 ID:83TfBGji0
牛丼に下ろしポン酢乗っける
旨い

 

6: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:25:41.912 ID:+euoCOwu0

熱々ごはんにマヨネーズとしょうゆと鰹節をかける

うまい

 

7: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:26:41.792 ID:+euoCOwu0

ねぎを5cmぐらいに切ってフライパンでじっくり焼く
塩をふる

うまい

 

9: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:26:59.436 ID:+IalGELh0

玉ねぎをスライスしてサッと湯通しする
鰹節とポン酢をかける

うまい

 

10: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:27:05.902 ID:KzOLeaxh0

フライパンにバター敷いて飯ぶち込んでコンソメ塩胡椒で炒める

うまい

 

11: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:27:26.852 ID:o4m9F0rKE
白菜と豚肉を煮てダシと醤油で味整える

 

12: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:28:06.167 ID:WEQxXpVb0

玉ねぎを深く切り目いれてレンジでちん
ポン酢かけたりドレッシングかけたり

うまい

 

14: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:28:57.905 ID:+euoCOwu0

酢としょうゆと砂糖を煮詰めてたれをつくる
豚コマをさっとゆでて、たれにつけて食べる

うまい

 

16: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:29:35.811 ID:+IalGELh0

キャベツの千切りを塩・胡椒・カレー粉で炒める
ご飯にかける

うまい

 

17: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:29:54.111 ID:+euoCOwu0

じゃがいもを半分に切ってレンチン(1個につき2~3分程度)
マーガリンと塩でだべる

うまい

 

35: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:36:34.849 ID:jsR34buW0
>>17
芋と会話とか楽しいだろうな

 

18: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:30:04.972 ID:zR/wBYGIa

ソーセージをフライパンで炒めて途中から醤油を入れてちょっと焦がし醤油味にする

うまい

 

34: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:36:21.496 ID:Vss9bW7G0
>>18
信じていいんだな?

 

20: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:31:08.280 ID:+euoCOwu0

目玉焼きを弱火でじっくり焼く
白身がぷりぷりして

うまい

 

21: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:31:59.681 ID:K5IIMqKG0
優作鍋
もやしを鍋に敷いて上に薄切りの豚ばら肉を並べて酒と塩を少々ふりかけて蒸し焼きにするだけ
ポン酢で食べる

 

27: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:33:37.176 ID:+euoCOwu0
>>21
母ちゃんやってたわ

 

22: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:32:11.285 ID:+IalGELh0

厚揚げをフライパンで全面焼く
生姜醤油をかける

うまい

 

25: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:33:20.727 ID:KzOLeaxh0
>>22
それ油揚げもオススメ
サックリふわふわするぞ

 

32: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:35:13.024 ID:zR/wBYGIa

>>22
厚揚げに片栗粉まぶして油たっぷりのフライパンで揚げるように全面焼く
めんつゆをかけると揚げ出し豆腐になる

うまい

 

23: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:32:55.150 ID:kTyeSiX90
高い肉を焼く
高いソースをかける

 

24: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:33:05.505 ID:+euoCOwu0

コーンクリーム缶と牛乳を鍋に入れてあたため、塩コショウしてコーンスープを作る 

うまい

 

28: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:34:41.276 ID:8b5rFND00

豚肉をごま油で炒める
白菜と人参を切って入れる
香味シャンタンDXを入れる
片栗粉でとろみつける

うまい

 

38: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:37:14.575 ID:RH5b4dbea
鶏モモを一口大に切って皮から焼いてネギかシシトウも焼く
麺つゆに砂糖大さじ一杯加えて絡めて一煮立ちさせると蕎麦屋風の焼き鳥

 

43: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:42:31.579 ID:Vss9bW7G0
>>38
美味そうだけど面倒だな

 

46: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:43:30.477 ID:K5IIMqKG0
>>43
面倒なのは鶏肉切るくらい
キッチンバサミ使うといい

 

39: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:39:26.998 ID:+euoCOwu0

えのきをキッチンバサミでカットして、ラップしてレンチン
ナンプラーをかけて食べる

しょうゆでもいい

 

41: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:39:53.155 ID:KzOLeaxh0

鶏皮剥いで切って炒める

うまい

 

42: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:40:25.669 ID:pogbOV20d

カップ麺にお湯を入れて3分待つ

うまい

 

44: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:42:32.897 ID:K5IIMqKG0
米を炊くときに塩鮭を一緒に入れると簡単な炊き込みご飯に
炊き上がったら大葉散らすと美味い

 

45: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:43:16.959 ID:KzOLeaxh0
>>44
炊き込みご飯なら塩昆布も外せない

 

49: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:44:57.661 ID:zR/wBYGIa

>>45
キュウリ切って袋に入れて塩昆布たくさん入れて振りまくる

うまい

 

47: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:44:28.627 ID:tgj2neTRd
もやしとひき肉を鶏がらスープと油 お好みで塩胡椒で炒める
美味い

 

48: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:44:32.837 ID:+euoCOwu0

研いだ米にしょうゆとサラダ油を加えて炊く

うまい

 

50: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:45:11.528 ID:x3fSYnq00

プレーンヨーグルトに塩を振る

うまい

 

51: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:46:37.488 ID:K5IIMqKG0
半額刺身を麺つゆ30分つける
ご飯に乗っけると漬け丼
お湯かけてお茶漬けにしてもいい

 

54: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:50:58.795 ID:Vss9bW7G0
>>51
鮮度落ちたらやってみよ

 

56: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:51:52.421 ID:aIrGy6/Md

ミニトマトをハーフベーコンで巻いて爪楊枝で止めてフライパンで焼く

うまい

 

67: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:57:53.218 ID:a+buRSwWM
>>56
ミニトマト?なんやそれ食いモンか?
いいから俺に食わせろ!

 

58: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:52:50.877 ID:Vss9bW7G0
おまいら料理上手だな…何も紹介できないよ

 

59: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:52:54.335 ID:H7plJmt5K
新手の飯テロだあ

 

60: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:54:06.517 ID:+euoCOwu0

豚の脂身の多い部分を細かく切ってチリチリに焼いて
しょうゆと砂糖で味をつける
熱々のごはんにのっける

うまい

 

62: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:54:42.863 ID:EYMriUj/0

パスタ茹でる。
オリーブオイルにニンニクとしょうがぶち込む。
パスタの茹で汁入れてぐるぐるした後パスタに絡める。

うまい。

 

64: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:56:10.610 ID:KzOLeaxh0
>>62
オイルサーディンもいいぞ
具にもなるぞ

 

65: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:56:26.976 ID:GO1cbhaVd

ざっくり切った玉葱をめんツユで煮る
スーパーの半額トンカツを置いて溶き卵をかける

うまい

 

96: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:38:30.576 ID:IKxCZDVdM
>>65
ジャップさぁ…なんだいこの脂を油で揚げたものは…

 

99: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:57:56.073 ID:K5IIMqKG0
>>96
バターをアメリカンドッグ風に揚げた食い物あったよなアメリカに

 

66: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:57:29.092 ID:IKxCZDVdM
半額刺身を麺つゆ30分つける
ご飯に乗っけると漬け丼
お湯かけてお茶漬けにしてもいい

 68: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:58:29.751 ID:x3fSYnq00

ほかほかご飯にスライスチーズを乗せる

うまい

 

71: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:01:13.363 ID:a+buRSwWM
>>68
スライスチーズとか久々に聞いたわww

 

72: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:02:23.843 ID:8IFRHWTJd

目玉焼きをごはんに乗せて醤油とラー油ぶっかける

うまい

 

83: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:15:36.494 ID:+euoCOwu0

賞味期限の新しい食パン8枚切りに、板チョコを数かけら挟んで食べる

うまい

 

84: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:16:09.401 ID:KzOLeaxh0

フレンチトースト
説明不要

うまい

 

85: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:18:07.212 ID:+euoCOwu0
>>84
激しく同意

 

88: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:19:41.697 ID:x3fSYnq00
自分でフレンチトースト作ったら吐き気がするほど不味かったんだけど(`∧´)

 

89: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:20:17.099 ID:CttXwdVb0
>>88
油が多すぎるとかだろ多分

 

92: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:23:01.126 ID:+euoCOwu0

牛乳と卵と砂糖をまぜる
パンをひたす
バターかサラダ油で焼く

で間違ってないよな?

 

93: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 06:25:38.727 ID:a+buRSwWM
>>92
バターに似ててバターよりヤバい食べ物
それこそがマーガリン 

 

33: 名無しさん@おーぷん 2016/11/15(火) 05:36:19.429 ID:CttXwdVb0
自炊苦手な一人暮らしに嬉しいスレ

 

引用元


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